近年来，果蔬汁饮料越来越受人们的欢迎，因为果蔬汁饮料不仅能给我们的身体补充多种营养物质，它还可以改善人体的健康状态，有减肥，美容养颜之功效。因此果蔬汁饮料对于我们经常忙碌的人来说果蔬汁饮料是最好的营养保健品。如果你不想到外面买果蔬汁饮料喝，那么下面就跟随我们就来学几种美味果蔬汁饮料的制作方法吧。
    我们在自制果蔬汁的时候可以选用多种水果和蔬菜来搭配，为了符合口味的变化，可以每天换不同的口味。

1、 苹果番茄汁 首先我们可以选用三个苹果，一串葡萄，番茄一个，然后是把苹果和番茄皮削去，把它们切成小块小块的，把葡萄洗净后去皮去核，然后就可以把这些弄好的水果放入榨汁机里，倒入一大杯的凉开水，搅拌均匀后，可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜就可以饮用了。这款苹果番茄汁既美容益气又养神补脑。

2、 橙子胡萝卜汁 准备两个橙子，三个胡萝卜，然后把橙子的皮去掉，把胡萝卜洗干净后，一起榨成汁就可以饮用了，非常的简单方便。橙子胡萝卜汁具有很强的抗氧化效果，而且胡萝卜会平衡橙汁的酸，能帮助人体清洁肠道，提高身体机能，减少疾病的产生。
    自制果蔬汁饮料既简单方便，而且营养美味又健康，赶快来关注一下吧。

来源：中国糖酒网信息中心